Kesalahpahaman tentang bubuk NMN tetap ada meskipun ada bukti ilmiah:
·Mitos 1: "NMN Membuat Efek Samping yang Merugikan"
Realitas: Tidak ada efek samping yang parah yang didokumentasikan dalam uji coba pada manusia.Masalah pencernaan ringan hilang dengan penyesuaian dosis.
·Mitos 2: "NMN Sintetis Tidak Aman"
Realitas: NMN kelas farmasi yang diproduksi secara enzimatik identik dengan NMN yang berasal dari makanan dan diuji secara ketat untuk pelarut/kontaminan 17.
·Mitos 3: "Efek NMN Segera"
Realitas: Perbaikan sel berlangsung selama berminggu-minggu. Pengguna biasanya memperhatikan penurunan kelelahan setelah 2 ∼4 minggu; manfaat kulit/rambut muncul dalam 3+ bulan 5.
·Mitos 4: "Dosis yang Lebih Tinggi Membuat Hasilnya Lebih Cepat"
Realitas: Dosis >1.000 mg/hari menawarkan pengembalian yang berkurang. Studi menunjukkan bahwa 250~500 mg/hari secara optimal meningkatkan NAD+ 310.
·Mitos 5: "NMN Adalah Obat"
Realitas: Badan regulasi mengklasifikasikan NMN sebagai suplemen.
